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暑さが苦手なので、野菜と適量の脂分も一緒に取れて少し濃いめの味でご飯がすすむ物をと考えました。 厚めのお肉は直ぐにお腹いっぱいになって食べるのも苦痛~薄めのお肉でたくさん食べれるので試して見て下さいネ!