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超簡単!美肌と健康に美味しい甘酒♥
by 媛まま♪
今流行りの甘酒を市販の物で試してみたら4日目で1.5kg体重が減っていたので続けたくて少しでも安価にしたくて。
コツ、ポイント
特に無く簡単だと思います(*´ー`*) 朝晩飲んで美肌と健康になりましょう♪
材料
(甘酒1リットル分)
米麹(乾燥)
300g
全粥
米一合分
お水
1合程度
このレシピの生い立ち
たまたま買った米麹のパッケージにある作り方と友達に教わった物などを理解し、より簡単に!
1.
炊飯器でお米一合で全粥を作る。
2.
全粥が炊き上がったら、保温状態のまま、お水一合を足し、米麹を入れ、混ぜながら60度位まで冷ます。大体で良い。
3.
保温状態のまま蓋をしないで、布巾で覆って放置。30分に一回程度3回から4回良く混ぜる。
4.
4、5時間保温し、スイッチを切ってそのまま冷ます。
5.
冷蔵保存し、飲む時好みで薄めたり生姜を足す。
https://cookpad.com/recipe/5196634
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