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トマトと味付けさば缶のパスタ
by たんここ
防災食レシピ
コツ、ポイント
パスタは少ない水でも戻せるようにジップロックLを使用しました
材料
(2人分)
8分ゆで1.6mmパスタ
200g
水
200g
うらごしトマト(紙パック)
1パック(300g)
味付けさば缶(しょう油味)
1缶
このレシピの生い立ち
防災食レシピとして、考案しました 少量の水で戻したパスタで 燃料と水を最小限で調理出来るパスタです
1.
パスタと水をジップロックLに入れ(パスタと水は同量)2時間戻す
2.
鍋にうらごしトマト1パックと味付け鯖缶1缶とパスタの戻し水を入れて沸騰させる
3.
②に戻したパスタを入れて、混ぜながら、2分パスタを加熱する
4.
パスタの麺が普段の通りの色合いに
5.
出来上がり (皿の洗い物を減らすために ラップをして盛り付け)
https://cookpad.com/recipe/5263578
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