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ロール オムライス
by wata63
子供が食べてくれるように、包んでみました。
コツ、ポイント
巻き簾できつめに巻いてください。
材料
(3人分)
カゴメトマトケチャップ
大さじ4〜
ご飯
1合弱
ピーマン
1つ
人参
3cm
玉ねぎ
1/4こ
卵
3こ
このレシピの生い立ち
お米を食べない、、子供のために。
1.
卵をとき、薄焼き卵を3枚つくる。丸いフライパンでオッケーです。
2.
野菜を微塵切りにし、油をひいたフライパンで炒め、火が通ったらケチャップを加え、更に炒める。
3.
ごはんを加え、和える。
4.
巻き簾の上に、薄焼き卵を1枚乗せ、ケチャップライスを巻いて行く。
5.
ラップで巻き、しばらく置いて安定させる。カットする。
https://cookpad.com/recipe/5477299
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