|
プリプリ胸肉のチャイニーズチキンサラダ♪
by
まるみず
|
|
作者への感想→ http://cookpad.com/recipe/555533
甘酸っぱさの中にスパイス香るドレッシング。トウチジャンと五香粉がポイントよ♪胸肉だけどオーブンで焼けば、プリプリでボリュームたっぷり。おもてなしの一品です。あたしは白菜で作るのがお気に入りなんだけど、具材は何でもおいしいわ☆
|
|
胸肉
|
2枚
|
|
白菜orキャベツ
|
1/4個
|
|
舞茸orしめじ
|
1パック
|
|
■ <ドレッシング材料>
|
|
|
★酢
|
大5
|
|
★砂糖
|
大2-3
|
|
★豆鼓醤(トウチジャン)
|
大2
|
|
★サラダ油
|
大2
|
|
★ごま油
|
小1
|
|
★塩
|
小1/2
|
|
★コショウ
|
少々
|
|
★五香粉
|
小1/4~1/2
|
|
★生姜
|
小1
|
|
★豆板醤orラー油
|
小1/2
|
|
|
【1】 ★の材料をすべて混ぜておく
|
|
|
【2】 胸肉は160度のオーブンで12分焼いて、5分放置。皮は上にしてオーブンへ♪(茹でてももちろんOKです)
|
|
|
【3】 白菜は洗っておき、舞茸は2で鶏肉を塩茹でした残り湯で、さっと茹でる。
|
|
|
【4】 あとは盛り付けて、ドレッシングをかけるだけ。
|
|
|
【5】 鶏ハムを薄く切ってのせると、ちょっとよそゆきな感じのサラダ♪
|
|
|
【6】 お気に入りのトウチジャン♪
|
|
【コツ、ポイント】五香粉とトウチジャンさえあれば、あとはお家にある材料かな。当日作るドレッシングが一番スパイスが香っておいしいかも。あたしは、ユウキの五香粉とトウチジャンを使ってます。このトウチジャンは、オイスターソースやにんにくが入っているのでお気に入り♪
【このレシピの生い立ち】スーパーでみつけたチャイニーズチキンサラダがあまりにおいしくて、お家でも作りたかったので、いろいろ考えて作ってみました♪あまりない味わいで、おいしいです♪白菜をテフロン加工のフライパンで、油ひかずに焼いた上にかけてもおいしいわー。甘みが出るみたい。
|
|
携帯電話でレシピ&つくれぽを投稿できる! クックパッドの携帯サイト「モバれぴ」
|
|
|