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200g中マスカルポーネ約500kcal、クリームチーズ600kcalですが、水切りヨーグルトは250kcal程!卵と生クリーム不使用なので更にヘルシーです♬これ実はヨーグルトなの〜と話すと毎回驚いてもらえます(^^)簡単ですのでぜひ☆