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カーリーケール炒め☆
by うやぼう
味付けはシンプル。炒めたらかさが減ってモリモリいけます!
コツ、ポイント
長く炒めてると葉のフチから焦げるので、よく火を通したいなら途中で蓋をすると良いかも。
材料
(2人分)
カーリーケール
1パック
オリーブオイル
適量
塩コショウ
適量
ガーリックパウダー
適量
このレシピの生い立ち
ケール=苦いイメージでしたが、苦くは無いけどサラダで食べたらイマイチ。。。2回目は炒めたら食べやすくて美味しかったので。
1.
カーリーケールは食べやすい長さにカット。
2.
オリーブオイルで炒めてガーリックパウダー、塩コショウで味付け。
3.
出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/5624678
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