強力粉で☆キャベツだけ♪卵なしお好み焼き
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強力粉で☆キャベツだけ♪卵なしお好み焼き
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絶対オイシイ♪おろし生姜で食べるのだー。むふふ。わたしのひみつのおやつです。強力粉がポイントです☆普通のお好み焼きが苦手な家族もこれはいっぱい食べますぞ～！
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材料：(1枚)
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| 【1】 キャベツを粗微塵切りにします。別ボウルに水と粉を混ぜて良くかき混ぜます。そのほかの材料もいれて最後にキャベツをいれて混ぜ合わせます。 | |
| 【2】 薄く油を敷いたフライパンを熱し、弱めの中火にした後生地をいれて4－5分ほど焼きます。(ちょうどよい焦げ目がつくまで) | |
| 【3】 裏返して、さらに4－5分焼く。生姜や醤油、ポン酢醤油をかけて食べてください～ |
【コツ、ポイント】私はお肉は入れませんが、いれても美味しく出来ます。その場合はキャベツーお肉ーキャベツとお肉を挟むようにするといいです。大きな一枚になりますが、ぺロッと食べられちゃいます。大きさの割りにローカロリーです☆ねぎを入れてもおいしいですが、具は色々いれないでシンプルに1－2種類がベストです。
【このレシピの生い立ち】昔から作っている思いつき料理です。
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