レンジで時短&簡単&ヘルシー&美味☆
レンジで簡単に蒸しなす♪白だしの上品な味に生姜を加えたおひたし♡
副菜にぜひ♪
コツ、ポイント
なすの大きさによってレンジで蒸しあがる時間が違うため柔らかくなるまで加熱時間を調整してください☆その際は熱いので気を付けてください☆
白だしはメーカーによって濃さが違うのでお好みの濃さで調整してください☆
冷蔵庫で冷やしても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
なすの簡単おひたしを作りたいと思いました(^^)
1.
なすを洗いヘタを切り、切り口に6等分の切込みを入れておく。(なすの大きさによって4等分などでもOK)
2.
なすを濡れたままラップで軽く包み500W強のレンジで約4分半加熱しボウルで冷水で冷やす。(熱い為最初はラップごとでOK)
3.
なすを冷やしたら切込みからゆっくり丁寧に6等分に割く。
混ぜ合わせた★と和えたら、小口切りしたねぎと鰹節をかける。
5.
2019/6/26 クックパッドニュースに掲載されました(≧∇≦)♪♪
6.
2019/7/2 話題のレシピになりました♪♪検索していただき作っていただき有難うございます!!感謝です!!
7.
2019/7/29 なすのおひたしの人気検索で1位になりました♪♪
8.
2019/8/13 クックパッドニュースに掲載されました(≧∇≦)♪♪
9.
2020/8/7のプレミアム献立に選ばれました
\(*ˊᗜˋ*)/♡
10.
2022/5/1 つくれぽ100件になりました(≧∇≦)♪作っていただきつくれぽを届けてくださった皆様に感謝致します!!
11.
2022/10/11つくれぽ100件で話題のレシピになりました♪♪検索して作っていただき有難うございます!!感謝です!!
12.
2023/6/7 クックパッドニュースに掲載されました(≧∇≦)♪♪
https://cookpad.com/recipe/5658180
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