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新たまねぎとひじきのさっぱりサラダ
by *lune*
新たまねぎ、おいしい季節ですね。レモンでさわやか!ひじきも入れてボリュームアップ&ヘルシーに。カレーの副菜としても合いますよ♪
コツ、ポイント
塩は少なめで。コショウは粗引きコショウがおススメです。分量は一応書いてありますが、全部お好みで適当でできます。ツナ缶はノンオイルタイプを使うといっそうヘルシーになります。
材料
(2人分)
新たまねぎ
1/4コ
ツナ
1缶
ひじき缶
50g前後
レモン汁
小さじ1~2
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
新たまねぎがあったので、いろいろとおいしく食べたい。
1.
新たまねぎは薄くスライスする。ひじきは、乾燥ひじきを使う場合は戻して、さっと湯通ししておく。
2.
ボウルに、すべての材料を入れてよく混ぜて完成!
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