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シャキうま!ゴーヤとツナのサラダ
by hummered
シャキシャキ苦味控えめです! 人気検索1位いただきました、感謝です♪
コツ、ポイント
特にありません。調味料はご調整ください。
材料
(2人分(小皿にこんもり))
ゴーヤ
1/2本
ツナ缶
1/2缶
マヨネーズ
適量
塩コショウ
適量
ごま油
少々
塩(塩もみ用)
適量
このレシピの生い立ち
ゴーヤがあまり得意じゃない旦那にも美味しく食べてもらいたくて、作ってみました!
1.
ワタを取ったゴーヤを薄切りにし、塩もみする。しんなりしたら沸騰で15秒ほど茹でて水洗いし水気を絞っておく。
2.
ゴーヤをボウルに入れ、油を切ったツナと調味料を加え混ぜる。
3.
なんと人気検索1位をいただきました! びっくり嬉しい~^^ ありがとうございます♪
4.
つくれぽにお返事ができなくなったようで残念です…! が、いただいたつくれぽは全て拝見してます^^ ありがとうございます♪
5.
2020/8/6 「苦味が少ない!子どもも食べやすい「ゴーヤのツナサラダ」味バリエ4選」に掲載していただきました!
6.
2021/7/21 プレミアム献立に選んでいただきました!
https://cookpad.com/recipe/5724486
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