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お弁当に☆レンチン簡単カップ目玉焼き
by つか☆のん
たまごを割って、あとは3分レンジへ入れるだけの簡単目玉焼きです。
コツ、ポイント
弱めに時間をかけて加熱すると爆発しにくいようです。 マヨネーズや塩・こしょうはお好みで加減してください。ハムや青のりなどを入れても美味しいです。
材料
(1人分)
たまご
1個
マヨネーズ
適量
塩・こしょう
少々
このレシピの生い立ち
時間のない朝に、簡単で場所をとるお弁当おかずを作りたくて、レンチンにたどりつきました。 ココット皿がなくても湯のみ茶碗などで代用出来ます。私は最近まで湯のみで作ってました(^^)
1.
ココット皿にお弁当カップを入れる。 (ココット皿は直径約7センチ、カップはMサイズ(8号程度)を使用しています。)
2.
カップにたまごを割り入れ、そこへマヨネーズをかける。 (マヨネーズはお好みでどうぞ。)
3.
ココット皿にレンチン用の蓋をして(ラップでもOK)、200Wのレンジで2分30秒~3分加熱する。
4.
お好みで塩・こしょうなどをふり完成。
https://cookpad.com/recipe/5725168
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