ミュースリマフィン【ドイツ料理】
by Engel

【コツ、ポイント】ミュースリは、ドイツの朝食でよく食べられている物です。オートミールにお好きな穀物やひまわり等の種、ドライフルーツを混ぜたものや市販のシリアルを使って作ってみて下さい。甘さは、ドライフルーツの種類や量で調節して下さい。

【このレシピの生い立ち】購入したミュースリに載っていたレシピを元にアレンジしました。元のレシピにはヨーグルトや牛乳、卵などが使われていましたが、マクロビビオティックを意識して動物性の食材を除いたレシピにアレンジしました。食物繊維たっぷり！ヘルシーで美味しいマフィンです。