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お肌つるつる☆豆腐の納豆サラダ
by はるやママ
お肌にいいものだらけ☆美白・美肌の食べるサプリメントレシピです☆味のアクセントは少量のごま油☆:*.*☆:*.*☆:*.
コツ、ポイント
★山芋ときゅうりの千切りは細ければ細いほど納豆に絡んで美味しいです! ★ウズラの黄味をのせて、絡めて食べてもgood!お好みで七味唐辛子、ラー油なども!
材料
(1人分)
絹豆腐
1/2丁
納豆(ひきわりがgood)
1/2パック
山芋
3cmくらい
きゅうり
適宜
ゴマ油、しょう油
各小1
白ごま、刻み海苔
少々
このレシピの生い立ち
お好み焼き屋さんにあるメニューを真似して作ってみました。ねばねば系が大好きな私にはたまりません!考えてみたら、お肌にいいものばかり。食べるサプリメントです♥
1.
山芋ときゅうりを細めの千切りにする。
2.
お皿に絹豆腐、山芋、きゅうり、かき混ぜた納豆(付属のたれを使用してもしなくても)白ごま、刻み海苔を盛る。
3.
上からごま油としょう油をかけて出来上がり♫
https://cookpad.com/recipe/576499
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