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離乳食初期 野菜粥
by アリエル好き
かぼちゃの甘みで、青菜もパクパク食べられます。
コツ、ポイント
初めての野菜は、赤ちゃん用スプーン1さじからあげて下さい。 小松菜は、アクが少ないので赤ちゃんにも食べやすいと思います。
材料
(1食分)
10倍がゆ
大さじ1
かぼちゃのペースト
大さじ1
小松菜のペースト
小さじ1
このレシピの生い立ち
離乳食が始まったので覚え書き。
1.
材料を器にいれて混ぜるだけ。
2.
冷凍の場合は、耐熱容器に全部いれて、水を少しふり600wで50秒加熱。
3.
取り出して、一度まぜまだ凍ってる箇所があったら、10秒ずつ追加して下さい。
https://cookpad.com/recipe/5777220
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