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つわりで辛い時に トマト レモン
by えれんのママ
私は、つわりで辛い時…簡単にさっぱりして胃のムカムカも楽になりました。
コツ、ポイント
トマトは、身体を冷やすので食べすぎ注意して下さい。
材料
(1人分)
トマト
食べられるだけ
レモン
1/4〜1/2(お好みで)
塩
少々
このレシピの生い立ち
つわりにアルカリ性食品が良いと聞いたので、こちらを良く食べていました。 実際、食べた後に胃のムカムカも少し落ち着いて楽になりました。 試してみて下さい。
1.
トマトを食べやすい大きさにカットしてお皿に盛り付ける。
2.
レモンをお好みの量カットして、トマトに満遍なくかける。
3.
塩をお好みでトマトにかけて出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/5798807
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