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福耳と夏野菜の簡単炒め
by さとうみつ
超辛い福耳をする使って、簡単夏野菜炒め
コツ、ポイント
超簡単です。玉ねぎ食べても 福耳の辛さ感じます。 パプリカも入ってますから。福耳かパプリカか見た目わかりません。ちょっとしたゲームもできますね。^ - ^
材料
(2人分)
福耳
4本
長茄子
2本
パプリカ
1個
トマト
1個
玉ねぎ
一個
豚肉バラ
100g
にんにく
1かけ
セージ
3枚
塩胡椒
少々
オリーブオイル
少々
コンソメ
少々
このレシピの生い立ち
福耳 初チャレンジの料理です。超辛いですね。でも美味しい
1.
美味しそうな夏野菜 そして セージ
2.
オリーブオイルににんにくのスライスを入れて 色がついたら それぞれ食べやすい大きさに切って夏野菜 そしてセージをちぎって
3.
塩胡椒 コンソメ を入れた味を調えるだけ!
4.
盛りつけて完成!
https://cookpad.com/recipe/5826074
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