お魚嫌いなお子様や骨が気になる方などにおススメ❣️美味しく青魚を食べたくて〜〜‼️
コツ、ポイント
厚揚げは少し形が残っている方が、食感が良く美味しいです。
このレシピの生い立ち
魚が苦手な子供に美味しく食べさせたくて。
1.
サバの三枚おろしをスプーンで身をこそげとる。
2.
厚揚げは油抜きをしてから、手で粗く崩しておく。
3.
*印の調味料をすべて混ぜ合わせる。食べやすい大きさに丸めて、フライパンに油をひいて色よく焼き上げる。
https://cookpad.com/recipe/5932052
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