冷やして食べて～♪ゴーヤーのおひたし
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冷やして食べて～♪ゴーヤーのおひたし
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とにかく簡単(✪ฺܫ✪ฺ)箸休めにもってこいのレシピ♡たくさん作って冷やしておけば、重宝しますよ♫♬
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材料：()
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| 【1】 ゴーヤーは白いわたの部分をスプーンで綺麗に削ぎ落とし、なるべく薄切りにする。 | |
| 【2】 鍋に熱湯を沸かし、1）を入れて手早く茹で、ザルにあげて、しっかり水気をしぼります。 | |
| 【3】 調味料を合わせ、2）をいれ、合えたら冷蔵庫で冷やし、食べる時に鰹節を乗せて、出来上がり♪ | |
| 【4】 H20・7・18話題入りしました☆皆様！有難うございます♪ |
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| 【5】 H21・5・10 100人の皆様に作って頂きました♡感謝の気持ちでいっぱいです♪ありがとう♡ |
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【コツ、ポイント】たっぷり作って冷蔵庫に保存しておけば、いつでも食べれて便利◎
【このレシピの生い立ち】ｺﾞｰﾔｰ嫌いな方でも、食べやすいように考えました♫♬
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