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今、色々ウィルスとか騒がれてるから、免疫力UPは重要かな~って調べて、手軽に毎日食べれそうなのってことで作った 腸内環境は免疫に大きく関わるらしく、納豆+オイルは凄く良いらしい。生玉ねぎとブロコスプラウトは免疫UPしてくれる食材