女性にお薦めの飲み物です。ダイエット、美顔、生活習慣病予防にお薦めです。
コツ、ポイント
※新鮮なトマトでもOKです。ホールトマトでも作れます。※低脂肪牛乳で作るとヘルシーです。
トマト+牛乳を組み合わせる事により脂肪分によってリコピンの吸収が高まり、カルシウムも摂れるそうです。
このレシピの生い立ち
ダイエットによいジュースです。
2.
*キュイとリンゴのヨーグルトスムージー*
レシピID:622881
3.
*免疫力UPにリンゴのスムージー*
レシピID:613822
4.
*豆腐のスムージー*レシピID:622883
https://cookpad.com/recipe/607213
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