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きゃらぶき (伽羅蕗)
by ママさん調理師
久々にふきを買いまして、、 母の味を再現してみました!
コツ、ポイント
歯ごたえのあるものにしたいときはスジは取りません。 柔らかく作りたいときはスジ取りをします。
材料
フキ
500
しょうゆ
80cc
みりん
50cc
砂糖
30g
三温糖
50g
酒
50cc
鷹の爪
1本分
このレシピの生い立ち
子供達にも食べさせたい残してあげたい味!娘に料理を教えているので覚えて欲しい一品です。
1.
フキは綺麗に洗います。 洗ったら5センチぐらいにカットします。
2.
まな板の上で塩をふってフキをゴロゴロ板ずりしてから茹でると皮、筋取りやすくなります! 板ずりしたらすぐ茹でてください。
3.
鍋にフキと水を入れて5〜10分ほど煮ます。軽く柔らかくなったら水に晒します。30分から1時間アク抜きのタメ!
4.
太めのフキは皮や筋とりしてください。皮を剥かずに使えば固めの食感。剥けば軟めにつくれます。
5.
アク抜きおわったら鍋にフキと調味液をいれて中火で煮ていきます。 途中何度かまぜます。
6.
好みの煮詰まり具合になったら鷹の爪を入れて混ぜ合わせ、火を止めます!
7.
冷めるとシオシオ〜となるので自分の好みになる一歩手前だといいかもしれません。
https://cookpad.com/recipe/6245005
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