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オートミールの大葉納豆★卵かけごはん
by ベジギャル
レンジで速攻★ 手抜き栄養満点ごはん
コツ、ポイント
オートミールは水分と合わせ チンするとふっくらします! お水の量を調節して、お粥にも^^
材料
(1人分)
オートミール
40g
水(出汁)
150cc
大葉
2〜3枚
納豆
1パック
卵黄
1個分
ゴマ
適量
このレシピの生い立ち
ご飯炊き忘れの時、 ご飯がわりに!
1.
オートミールに水or出汁を加え レンジへ(600w2分半)
2.
刻んだ大葉→納豆→卵黄→ゴマ の順でのせて完成
https://cookpad.com/recipe/6280502
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