文字サイズ:
小
中
大
印刷する
羅漢果deハードなカスタードプリン
by みけちゃたろう
羅漢果を使うと罪悪感のないプリンが作れます!卵と牛乳はタンパク質なので良いオヤツになります♡羅漢果でミネラル補給も♪
コツ、ポイント
今回はカラメルも羅漢果で作ってみましたが、ちょっと鍋の中でも塊になりやすいものの、できないことはないのでぜひ挑戦してみてください(^^)
材料
(プリンカップ3個分)
卵
3個
牛乳
200cc
羅漢果(なければ素精糖)
大さじ4
素精糖(カラメル用)
大さじ2
お湯(カラメル用)
大さじ1
このレシピの生い立ち
ハードなプリンが大好きで、甘すぎず薄すぎず、しっかり固めの罪悪感のないプリンがなるべく簡単に作りたくて試行錯誤しました!!
1.
小鍋に素精糖大さじ2を入れ火にかけ、溶けてきたらお湯大さじ1を入れてカラメルを作る。
2.
プリン容器にカラメルを流し入れておく。
3.
小鍋に牛乳を軽く温め、羅漢果(なければ素精糖)大さじ4を溶かす。
4.
ボウルに卵を割りほぐし、3️⃣の牛乳を少しずつ注いで混ぜる。
5.
鍋にプリンカップの半分以下くらいの位置に水をはり、沸かしておく。
6.
4️⃣のプリンカップに一つずつラップをかけて5️⃣の鍋にそっと入れて蓋をし、中火で10分蒸す。
7.
火を消したら2分ほどそのままにし、鍋から取り出して粗熱が取れるまで置いておく。
8.
冷蔵庫で2時間ほど冷やしたら完成です♡ひっくり返したい時はバターナイフを使って一周させるとキレイに抜けますよ♪
9.
愛用している羅漢果は、らかんかこうぼうさんの「らかんか顆粒」です!
https://cookpad.com/recipe/6369993
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.