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超簡単朝ごはん★ツナ卵丼(卵かけご飯)
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ツナ缶に卵をのせて醤油をかけるだけ。卵かけご飯のアレンジ丼です(^^)★レポ10件達成!話題のレシピ入りしました♪
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材料:(2人分)
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| 【1】 ツナ缶の汁を捨て、刻んだネギと混ぜる。ご飯の上にのせ、中央に卵黄をのせ、醤油をかけて完成! | |
| 【2】 ★残った卵白は、味噌汁に♪野菜たっぷり味噌汁にすれば、栄養バランス満点の朝食メニューに! |
【コツ、ポイント】コツは何もありません(^^) 簡単なので作ったかたは是非レポお願いします~(m~ー~)m お好みで、ごま・マヨネーズ・豆板醤・・・等々アレンジがききます。 よいアレンジが見つかったら、レポ下さい♪
【このレシピの生い立ち】昔、アルバイトをしていたファミレスで出された、まかない料理です。 それ以来、我が家では20年位、定番朝ご飯メニューです(*^_^*)
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