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プロテインでオートミールクッキー
by yammy08
砂糖不使用、BP不使用、小麦粉不使用のとってもヘルシーなクッキー♪(*≧∀≦*) 美味しすぎて幸せすぎてうっとり、、♡
コツ、ポイント
焼き立てはしっとり♪冷めればざくざく☆ 美味しすぎて止まらないよーーー!!(*´Д`*) でも栄養たっぷりだし、たくさん食べても太らなーい☆うえに健康にも美容にもいいなんて、、♪
材料
(約10枚分)
オートミール
80g(1カップ)
プロテインパウダー(お好みのもの)今回は大豆プロテインを使用
30g(約大さじ2)
ココナッツオイル
大さじ3
水
大さじ2
塩
ひとつまみ
メープルシロップ
大さじ2(好みで調整)
このレシピの生い立ち
身体に優しいヘルシーなお菓子を作りたくて♪ 追記...2020.10.4 つくれぽしてくださった皆様本当にありがとうございます♪♪ 嬉しすぎて泣きました(´;ω;`)♡
1.
オーブンを180℃に予熱しておく
2.
ボウルにオートミール、プロテイン、塩を入れ混ぜ合わせる!
3.
2にココナッツオイル、メープルシロップ、水を入れさらに混ぜる!
4.
クッキングシートを敷いた天板にスプーンで一杯ずつ並べて 180℃のオーブンで15〜20分焼く!
5.
うんまーい♡♡♡
https://cookpad.com/recipe/6416321
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