お手頃価格な豆苗を使い、厚揚げでたんぱく質をプラスした時短・簡単レシピです。マヨネーズのコクが加わり、ご飯のおかずにも♪
コツ、ポイント
豆苗は火がとおりやすいので、手早くサッと炒めるだけで食べられます。めんつゆの量はお好みで加減して下さい。
このレシピの生い立ち
豆苗を使ったご飯のおかずレシピをと、作りました。
1.
豆苗はさっと洗い、3cm長さに切る。厚揚げは食べやすい大きさに切る。
2.
フライパンに小さじ2のマヨネーズを入れて中火で熱し、そこへ厚揚げを入れて両面焦げ目がつくまで焼く。
3.
2へ豆苗と小さじ1のマヨネーズとめんつゆ、塩を加えて、さっと炒める。仕上げにブラックペッパーをふり、出来上がり。
https://cookpad.com/recipe/6438563
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