包丁要らずで簡単!野菜はレンチン調理!とろぉ〜りあんかけが絡んで、ごはんのススムおかずです♬
コツ、ポイント
玉子の半熟加減は、お好みで火加減を調節して下さいね!
今回は、コンビニの『五目野菜炒めセット』を使ってますが、冷蔵庫にあるお好みの野菜を使用して下さいね♬(冷蔵庫のお掃除にもなります)
材料
(2人分)
ミックス野菜(五目野菜炒めセット)
1/2袋(130g)
◎創味シャンタン(中華ねりだし)・胡麻油
各小さじ1杯
1.
もやしはさっと洗い、ミックス野菜・◎をボウルに入れ、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する
4.
米油を熱したフライパンに3を流し入れ、フタをして弱火で7〜8分蒸し焼きにする
5.
あんかけの調味料をすべて鍋に入れて、混ぜ合わせながら火にかけ、とろみがついて透明感が出るまで加熱する
6.
4をお皿に盛り付け、5をかけて、ねぎをトッピングしたら、出来上がり!
7.
『ズッキーニとじゃがいものチーズオムレツ』(レシピID : 6277221 )
8.
『ベーコンとアスパラのチーズオムレツ』(レシピID : 6241823)
9.
『新じゃがのスパニッシュオムレツ』(レシピID : 2607497 )
10.
『アスパラとトマトのオープンオムレツ』(レシピID : 4436167)
11.
ブログを更新してます!
《LINE OFFICIAL BLOG》
http://lineblog.me/sachi/
12.
YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^
13.
アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
https://ameblo.jp/sachi825/
https://cookpad.com/recipe/6467488
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.