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兵庫県出身&東京都在住。どこに住んでいても減塩は大事です! いつもつくるポリ袋茹で鶏(レシピアップ未)に味をつけてみたら、楽にメインが作れそうだなと思って、旨味をたくさん入れて作ってみました。鶏むねなので、筋トレ翌日&給料日前に重宝。