コツ、ポイント
栄養価(1人前)
・エネルギー 159kcal
・たんぱく質 11.1g
・脂質 9.3g
・塩分 0.8g
このレシピの生い立ち
☆★久留米産農産物★☆
サラダ菜
1.
赤パプリカ、生姜、にんにくをみじん切りにする。
2.
甜麺醤、みそ、酒、砂糖をボウルに混ぜ合わせておく。
3.
フライパンに油をひかずに豚ひき肉を加え、火にかける。
4.
豚ひき肉の脂が溶け出てきたら、赤パプリカ、生姜、にんにくを加え、炒める。
6.
火を止めて、香りづけにごま油をまわしかける。
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