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<所要時間>15分 <栄養価1人分> エネルギー・・・130kcal たんぱく質・・・19.6g 脂質・・・・・3.7g 炭水化物・・・・・3.3g (糖質)・・・・-g 食塩相当量(塩分)・・・0.9g