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離乳食後期・薄力粉から卵ナシ蒸しパン
by やまゆ
ベイベー用に薄味です。アレンジ自在♪チビの朝食の定番となってます。卵を入れるともっと美味しくなるんだけど、敢えて卵ナシで作っています。アレルギーな訳でもないんだけど^^;
コツ、ポイント
「ほうれん草(ペースト)蒸しパン」「人参(すりおろし)蒸しパン」「さつま芋(小角切り)蒸しパン」「バナナ(潰す)蒸しパン」「胡麻(すり)チーズ蒸しパン」「黄粉蒸しパン」「栗(みじん切り)蒸しパン」「ブドウ(果汁)蒸しパン」「レーズン蒸しパン」「コーンポタージュ(牛乳・油の代りに)蒸しパン」などお好きなようにアレンジしましょう♪
材料
(食欲旺盛な息子1人分)
薄力粉
50g(カップ1/2)
ベーキングパウダー
小さじ1弱
サラダ油
小さじ1
牛乳
大さじ3
砂糖
小さじ1
このレシピの生い立ち
食費節減の折、いかに安価で美味しいチビ用の食事を作るかを考えた結果です。(T_T)
1.
薄力粉とベーキングパウダーをふるいます。ふるわなくっても作れない訳ではありません。(笑)
2.
材料を全部混ぜます。食材を加える時は。。。液体→牛乳の代り、オイリーな食材→油を入れない、パサパサな食材→油を多めに。。。とそれなりにアレンジして下さいね。
3.
器に入れて、レンジで2分。加熱時間は使用機種によって微調整して下さいね。あっとゆーまに出来上がります♪
https://cookpad.com/recipe/65474
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