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鶏胸肉と納豆の押し麦丼
by おにぎりの神様
レンジでチンするだけの簡単ご飯!なのに美味しい!
コツ、ポイント
鶏胸肉は解凍後、1口サイズに切ると食べやすいです!!
材料
鶏胸肉
80g
みりん
小さじ1
調理酒
小さじ1
醤油
小さじ1
生姜チューブ
小さじ1/2
ねぎ
適量
納豆
1パック
押し麦ご飯
適量
このレシピの生い立ち
ダイエット食事を調べてる際に出てきた1週間献立一日目のお昼
1.
【鶏胸肉】を解凍し、【みりん】【調理酒】【醤油】【生姜チューブ】をそれぞれの量でタッパーに全て入れる
2.
タッパーの蓋を完全に絞めずに少し隙間を開けてレンジで3分温める
3.
3分後、【ねぎ】【納豆】を入れて混ぜ、【押し麦】の上に乗せて完成!
https://cookpad.com/recipe/6627801
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