10ヶ月の離乳食用に。
手づかみ練習用にミニミニサイズにしました。
コツ、ポイント
具はなんでもいいです。ツナ缶、コーン、ひじき、チーズなど。。。
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当
色合いと栄養と手軽さを求めて
1.
卵を溶く。
色合いにみじん切りした冷凍ほうれん草を入れる(無くても可)
2.
フライパンを温める。
※うちではホットサンド用のフライパンを使っています
3.
①を全て流し入れ、中火で焼く。
ある程度固まってきたら、端からクルクル巻いていく。
※上の方はまだ半熟でOK
4.
最後まで巻き終わったら、ラップでくるんで20秒レンジでチン。
5.
※半熟が心配なら少し長めに温めるなど調節してください
https://cookpad.com/recipe/6644049
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.