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私自身2型の糖尿病で 糖質制限をしなければならないのですが やはり糖質制限をしながらでも美味しくご飯が食べたい そういう思いから今回の 焼きカレーリゾットを考えました、 糖質吸収の遅い 押し麦を使えば 少しはヘルシーに作れます