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中学生お弁当 部活弁当 記録用
by ゆぅまろちゃん
衣をつけて冷凍しておいたから、揚げるだけの簡単お弁当~♫
コツ、ポイント
ミルフィーユカツは衣をつけた状態で冷凍しておいたものを朝揚げました。 ナムルは前日に作ったものなので詰めるだけ。 カツを揚げている間に卵焼きを焼くだけの今日も簡単お弁当♫
材料
もやし
適量
■
ほうれん草
■
ニンジン
このレシピの生い立ち
揚げ物は、種類によって揚げて冷凍する物と衣をつけた状態で冷凍する物と分けています♫
1.
✤ミルフィーユカツ 作り置き冷凍 ✤もやし•ほうれん草•ニンジンのナムル ✤卵焼き
2.
✤つくね(冷食) 隙間が空いちゃったから冷凍庫ガサゴソしたら↑発見♫
3.
お弁当箱900mlデカいな… でもおにぎり潰れなくていいんだよね(ー_ー゛)
https://cookpad.com/recipe/6778602
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