このレシピの生い立ち
男の料理教室で実施した献立です。
1.
ボウルに、卵を割り入れてほぐしAを加え混ぜる。
2.
フライパンを中火にかけサラダ油を入れ熱し、濡れ布巾に乗せ底を冷ます。
3.
バターをフライパンに入れて中火で熱し、泡立ってきたら1を一度に流し大きく混ぜる。
4.
表面が半熟状になってきたら、手前1/3を向こう側へ折り返し、向こう側1/3を手前に折り返す。
5.
フライ返しで返し軽く焼き、器に盛り、ケチャップとパセリを添える。
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