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ミニチョッパースムージー(その8)
by Balipurnama
食欲の無いときに一気に飲めて、目にも良いらしいブルーベリーも、ビタミン豊富なキィウィも入ってます。
コツ、ポイント
ゴールデンキィウィは普通の緑色のよりマイルドな味です。無い場合は緑色のでもどうぞ。
材料
(1人分)
ゴールデンキィウィ
1個
ブルーベリー
60g
キュウリ
40g
大豆ヨーグルト
大匙3杯
砂糖
小匙4杯
水
50cc
このレシピの生い立ち
食欲がない朝にあるもので作ってみました。
1.
全てをミニチョッパーに入れてスイッチオン!出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/6809604
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