タンドリーチキン、お家で居酒屋の味、お店の味、昼ごはん、夜ご飯、おつまみ、ランチ、子供も大好き、お弁当に!フライパン1つ
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンを食べたく作ってみました!
1.
むね肉を薄めに切ってフォークでぷすぷす穴を開けて、★の調味料と混ぜてもみもみします。
2.
フライパンを熱しオリーブオイルをいれて、お肉を投入します。フライパンが熱されたら中火くらいで片面に焦げ目をつけます。
3.
ひっくり返したら弱火から中火の間にして中までじっくり焼きます。
お肉の厚さにもよりますが、薄く切ったので3分くらいでした
https://cookpad.com/recipe/6813029
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