梅醤番茶
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梅醤番茶
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健康の為に飲んでます。 冷え性･風邪･下痢･胃腸強化等など･･･に効果あり。
材料：(1人分)
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| 【1】 湯飲みに、梅干をいれ種を取る。 細かく箸などで砕き、しょうが絞り汁、醤油を入れる。 | |
| 【2】 熱々の番茶を八分目まで入れて、出来上がり。 |
【コツ、ポイント】飲むタイミングは、必ず空腹時です！これ鉄則！！ あと、梅だけでも塩だけでつけてる塩分20％とかの昔ながらのものを使うのが良いでしょう。 そりゃー、お茶も番茶もいい物のほうがいいんですがね。
【このレシピの生い立ち】
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