文字サイズ:
小
中
大
印刷する
スポーツ栄養男子絶賛鶏ハム
by クックL44PSY☆
管理栄養士を志す兄弟と、病院調理師の母。 スポーツ栄養を学ぶ息子も絶賛
材料
鶏胸肉
2かたまり
麹
適宜
大葉
一塊に2枚
チーズ
1個
辛子明太子
適宜
このレシピの生い立ち
スポーツ、アトピー兄弟の為のレシピでした
1.
鶏胸肉を塩麹にできれば、一晩、急ぎで60分漬け込みます。
2.
我が家人気は、大葉、辛子明太子、チーズをクルリンと巻きます
3.
電子レンジで3分
4.
しっとり、スポーツ栄養を学ぶ、管理栄養士男子息子も絶賛。
https://cookpad.com/recipe/6874581
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.