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小松菜などの菜っ葉とジャコを炒ったふりかけをご飯にかけて卵かけご飯をするのが好きなのですが、それをサンドイッチにしたらおいしいに違いない!ということで作ってみたサンドイッチです。お出かけしてもしっかり野菜が食べれておいしく健康になれます!