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まずいプロテイン ココア八ッ橋?
by さんちゃん(╹◡╹)
まずいプロテイン。なるべくお金をかけないでアレンジしたい…。
コツ、ポイント
4〜5の生地は かなりチューイーで重たいです 焼き上げ温度は ご家庭オーブン機能調整下さい
材料
(適量)
まずいココア味プロテイン
280g
マシュマロ
240g
純ココア
40g
水+ブラックコーヒー
100g
ココアに+シナモン 八ッ橋の場合
適量
このレシピの生い立ち
捨てられない、まずいプロテインも お金かけないでなんとかしたいから。 まずはベース生地だけで試作。
1.
マシュマロを1000w1分加熱
2.
1が柔らかいところに まずいプロテインココア味を入れ 混ぜる
3.
純ココアも入れ混ぜる +八ッ橋の場合、シナモンも追加
4.
水か、ココア飲料か、コーヒーなど、 液体を入れ混ぜる
5.
クッキングシートの上に 生地を広げて 180℃オーブン15分焼く 八ッ橋風は ここでかなり薄く広げる!
6.
食べる時カットして 食べよう! おいしいお菓子にはならないが 下手なお菓子より健康的(^^)
7.
私は5の後 カットし 冷凍庫で凍らせて保存 夜食のともにも? してます(笑) チューイングクッキー!
8.
5の後 サイコロにして 180度高温オーブンで 焦げないように15分以上焼き上げると サイコロ超硬ラスク?
9.
硬い八ッ橋(笑) 次回もっと薄くやります チューイングクッキーのはずが 数日後に八ッ橋に上書きしました(ーー;)
https://cookpad.com/recipe/6909267
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