コツ、ポイント
サッパリ食べたい方はタレに梅を崩して入れても⭕️タレを作るのが面倒くさい時はポン酢をかけて食べてます。材料をビニール袋に入れて混ぜて、端っこをハサミで切って絞り出すと洗い物も少なく手も汚れないのでオススメです。
このレシピの生い立ち
豆腐の水抜きをしないでダイエットご飯を作りたくて
2.
玉ねぎ、挽肉、豆腐、★をまぜてこねる(豆腐の水抜きをしない代わりに片栗粉で固めます)
3.
フライパンに油を敷いて中火で焼く。焼き目がついたら裏返して蓋をして、弱火で火を通す。
5.
火を止めたフライパンの端で☆を混ぜて全体に絡める
6.
タレにとろみがついたら、お皿に盛り付けて完成!
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