文字サイズ:
小
中
大
印刷する
さつまいもの甘煮
by クックXBO4CC☆
薄味でダイエット時のおやつに☆さつまいもの甘煮
コツ、ポイント
健康のために薄味にしてます。調味料を倍の量にするとしっかりした味になります。
材料
(2人分)
さつまいも
大きめ1本
みりん
大さじ1
ラカントSまたは砂糖
小さじ1.5
醤油
小さじ1/2
水
200ml
このレシピの生い立ち
ダイエット中に少しでもおいしくさつまいもを食べたくて。夏は、週末に作って、冷蔵庫に入れて、平日冷えたまま食べてます☆
1.
さつまいもをよく洗い、端を切って捨て、食べやすい大きさにカットする
2.
お鍋に材料全て入れ、落とし蓋をして汁気がなくなるまで煮る
https://cookpad.com/recipe/6924359
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.