ちょっと変わったベビーうどんを作りたくて考えました。これ1皿で鉄分、野菜、炭水化物が摂れます
コツ、ポイント
具の野菜は好きなものでどうぞ
フリージングした野菜があれば牛乳と同時に足しても良いと思います
チキントマトソースはダマになるかもしれないので、全体にまんべんなく散らして混ぜてください。水分が足りなければお湯を足して伸ばすと溶けます
このレシピの生い立ち
ベビーフードをそのまま出すのも味気ないので。
1.
はくばくのベビーうどんを目安量/時間でレンジ加熱
2.
パプリカの皮を剥き、5mm角に切る。加熱して柔らかくしておく
※野菜はお好きなものでどうぞ
3.
加熱時間が終わったうどんに牛乳を足し、追加で40秒ほど加熱(庫内でフツフツするくらい)
4.
ピジョンのかんたん粉末+鉄シリーズのチキントマトソースを混ぜる
https://cookpad.com/recipe/6994249
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