文字サイズ:
小
中
大
印刷する
ひとりランチにどうぞ☆納豆腐チーズ丼
by すかいふわり
納豆ご飯だけだと物足りないときに、これだとお腹がいっぱいになって、カロリーはあまり気にならないよ。
コツ、ポイント
豆腐は3個パックとかで売っている、小さい充てん豆腐1個使ってます。大きい豆腐なら、軽く水を切って好みの大きさにカットしてください。
材料
(1人前)
ごはん
お茶碗1杯分
納豆
1パック
豆腐
1人前
スライスチーズ
1枚
醤油または麺つゆ
お好みで
このレシピの生い立ち
もともと納豆+チーズ、納豆+豆腐、をよく食べていましたが、全部あわせてみました。
1.
ごはんに豆腐とチーズをのせて、レンジでチンし、納豆ものせてかき混ぜて食べるだけ。
2.
ダイエットには、ごはん控えめ、チーズなしで♪キムチ入りもおいしいよ!^^
https://cookpad.com/recipe/700338
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.