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中学男子弁当 シャケ海苔弁
by 平野モコ
こちら覚書です。
コツ、ポイント
海苔はちぎって載せないととても食べにくいとのこと。 ご飯はたっぷりと!
材料
(1人分)
ご飯
容器八分目くらいまで!
塩鮭
今回はお惣菜のもの
炒り卵
適宜
きんぴらごぼう(作り置き)
適宜
焼き海苔
2枚
味付けおかか
適宜
このレシピの生い立ち
なんだかんだで毎日は作ってますが今まで苦手だった魚系に挑戦したいとのこと。
1.
味付けおかかをごはんに載せ、(煮切りみりんと醤油を適宜混ぜたものに鰹節をまぜたもの)
2.
海苔をちぎって載せる。
3.
炒り卵は、溶いた卵(1個)にだし汁小2くらいと青のりを混ぜ、焼いた。
4.
全て載せて完成。
https://cookpad.com/recipe/7008423
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