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グリーンスムージー*野菜30g*
by クックXSICRH☆
野菜がすすむ、腹八分目レシピ
コツ、ポイント
ほうれん草30gがちょうど良い
材料
(1)
バナナ
1/2本
ほうれん草
1株
牛乳
100cc
このレシピの生い立ち
食べたくなって作りました
1.
材料を切る ほうれん草とバナナを、2cm幅に切る
2.
混ぜる 牛乳、ほうれん草、バナナをミキサーに入れて混ぜる
3.
出来上がり コップに移して、出来上がり
https://cookpad.com/recipe/7058624
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