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SDGs にも。煮物の煮汁をお吸い物に。
by minmo2✳️2
鶏肉の余り汁にお湯とレンジ加熱の野菜をプラスして栄養アップのお吸い物にも。時短と節約とSDGs にも。
コツ、ポイント
煮物の余り汁はアラ熱をとったら直ぐに冷蔵庫に保存します。
材料
鶏肉の煮物の余り汁
適量
湯
適量
レンジ加熱の野菜類
適量
アサツキ
少々
白ゴマ
少々
このレシピの生い立ち
お弁当に鶏肉の煮物を作って煮汁が余ったので朝食に栄養プラスのお吸い物を作ってみました。鶏肉の煮汁のコクを生かしたお吸い物となりました。節約と時短とSDGs にも。
1.
鶏肉の煮汁の余り汁をお椀に入れて湯を注ぐ。レンジ加熱の野菜をプラス。アサツキと白ゴマon。
https://cookpad.com/recipe/7099001
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